皆さまこんばんは。薬店戯毒堂の店主、戯毒堂師弦です。
今日は今の時期気を付けてもらいたい「ペットボトル症候群」についてお話していきます。

簡単に言ってしまえば急性の糖尿病症状です。

私は血糖値高くないから関係ないよ～とか、俺は検診に引っかかったことないし～とか。
関係ありません！！！

間違った水分補給の仕方で若くても老いていてもなる可能性があるのが怖いところなんです！

夏場暑くて水分摂取をするのはとっても大切。出来てる人OK。
でもその水分、甘くないですか？
甘いドリンクで水分摂取を繰り返していると、どんどん血糖値が高くなっていってしまって、インスリンが利きにくくなって急性の糖尿病症状に陥ることがあるのです！

わたくしが過去にお話したことのある患者さんで、急に強い糖尿病の薬が出るようになった若い男性がいました。
糖尿病の治療にしてもこれはさすがに出すぎじゃ??って思って患者さんと話をすると、夏休み中水分摂取に甘いドリンクを摂っていたら、体がだるくなり喉がすごく渇くようになり、おしっこの量が増えてまるで糖尿病のような症状が出てしまったとのこと。

心配して受診すると糖尿病の人もびっくりの血糖値💦
急いで治療がスタートしたとのこと。

汗をいっぱいかいた時とかのスポドリはOK。でも水分補給として常飲するのはちょっと待って。
普段の水分補給は糖分の入っていないお水や麦茶がおすすめ。
カフェインが入ってると飲んでも出ちゃうからそれも待って。
水分補給じゃなくて喫食として楽しむ分にはカフェインOK。

この夏、すっごく暑くなるのが予想されているから屋内に居ても屋外に居ても水分補給は必須のご時世。

何でもいいから補給するのはいったん立ち止まって、本当にその水分でいいの？って考えてみて。
今の自分はすごく汗をかいていてすぐに体に浸透させたい状態？
それとも熱中症予防として汗はそんなにかいてないけど水分補給をする状態？
基本は水か麦茶の水分補給にして、めっちゃ動いて汗かいた！って時だけスポドリとかにしよ！
あとは脱水症状が疑われるときはOS-1
ただしここでも注意なのが、OS-1を水分補給として常飲するのも血圧が上がりやすくなっちゃうから注意ってｺﾄ。
普通の状態の人が常飲するには塩分が気になる！

老いも若きも水分補給は水か麦茶！　これで夏を乗り切ろう！

というわけで、ペットボトル症候群のお話でした。
誰でもなっちゃうことがあるから注意してね！
わたくしのリスナーさんでなっちゃう人がいたら悲しいよ！
では、今日はこれまで！
またね、バイバイ(/・ω・)/

#薬店戯毒堂　#ちょっと注意