こんりかちー！７月は大好きな月なんだけど
今月は胃がめっちゃ荒れて大変な月になりました;;

いままでなかったから知らなかったんだけど、
胃が荒れると腰とか背中も痛くなるんだね‥！

抗生物質の薬で胃が荒れて…
そこから治ったんだけど、脂っぽいもの食べたときも
腰が痛くなったりして…！新たな発見でした

腰が痛いのって姿勢だったり、寝相だったり
女性だとホルモン関係でもなるからどれが原因か分かりにくかったりする😢

みんなも腰の痛み続くなあ～ってなったら気にしてみてね！

今月のおすすめ商品のコーナー

最近はひのきの香りにハマってて、前に配信でも紹介したんだけど
KITOWAの入浴剤が本当にいいっ！！！
ちょっとお高いから特別な日とかに是非つかってみてほしい！
普通の入浴剤と全然ちがう！！！ってなるので✨
香りが少量でもふわっと香るし、お風呂上りも自然に香りが続くよ！

あとはAKOMEYAっていう色んな食品や雑貨が置いてる面白いお店にこの間行ってきた！
あごだし梅干しが美味しすぎるよ！！！酸っぱすぎず、甘すぎず、そのまま食べても美味しい✨
リピします！！！

https://www.akomeya.jp/shop/g/g4571458355029/

夏だからクエン酸採れるのもいいね！

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最近見た映画

マイケルの映画見てきたよ～！
弟がマイケルの大ファンでお母さんも一緒に見たらしいｗ
布教されて見に行ったら…
めちゃくちゃよかった！！！感動してぼろ泣きしたんだけど弟いわく
「泣く映画ではない笑」らしいｗ
刺さるものがあったんだよね…！映画は曲がいっぱい流れてあっという間に終わった！
音楽が沢山あるから映画館で見るのがやっぱりいいかも！！✨
私は特に大ファン！ってわけじゃなかったんだけど、マイケル好きになったよ！

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シャドバ

今月から始まったシャドバPS！
PS以外でも大きな大会があったりして、シャドバが配信界でも盛り上がってきて
嬉しいな～って気持ち！わたしももっと強くなりたい！！！✨
りかちゃんから始めたよ～って人も多くてうれしいなーっておもいます！
一緒にこれからも楽しんでいこうねー！！！

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７月２８日はなにわの女の誕生日！
グッズないよ、っていってたんだけど…用意あります！！！
楽しみにしててね！！✨

７月後半＆８月もよろしくおねがいします🌸